ライフハック

継続するためのコツ

今日から毎朝、日々考えていることや気づいたことをこのブログで書き綴っていきます。

なぜ今更、ブログかというと、やはり書いた方が思考するトレーニングになると考えたからです。毎朝と決めたのは、継続するためは、同じ時間に毎日少しでもやることが大事だと知ったからです。具体的には、週1回や月1回よりも毎日やった方が継続できると学びました。

詳しくは下記の本で、毎日やるコツを解説してくれています。何か継続したいことがある人にオススメの書籍です。

「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考

Amazon.co.jp: 「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考 eBook : 井上新八: 本

「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考/井上新八 (著)

私自身、このブログは朝起きたらすぐやることにしています。「毎朝、書く習慣が身につくのか」とても楽しみです。

今日のライフハック

継続するために必要なことは、とにかく毎日やること

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