人類、誰もが毎日行く場所、それはトイレです。
特に、自宅のトイレが最も利用頻度が高いのではないでしょうか。
トイレタイムを1日あたり：5分と計算すると1年に換算すると30時間25分です。私たちは1年間で、1日以上をトイレの中で過ごしています。
もちろん、スマホが普及したおかげで、用を足しながら、スマホをいじることも可能になりました。私もよくスマホで何かしらしています。
そんな中で私がおすすめしたいライフハックは、「脳内に染み付かせたいこと」をトイレに貼ることです。以下は、我が家のトイレに貼られているものです。
たとえ、スマホを触っていたとしても、必ず目に入ってくるのが最大のポイントです。人間には「忘れる」という素晴らしい機能が備わっているので、「脳内に染み付かせたいこと」はこうして毎日意識せざるを得ない環境にするのが大事です。
ちなみに、オフィスのトイレには、「会社の理念・価値観・行動指針」を貼っています。
自宅に貼ったときは奥さんにすぐに剥がされるだろうと思いましたが、書いてあることが気に入ったらしく、許可を得ることができましたw
お子さんがいる家庭は、ローマ字表、周期表、九九のポスターなどを貼るなんかもおすすめです！ぜひお試しください！
